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芳香療法之於我就是美麗優雅的生活態度,常保身心愉悅,讓我們過的更健康幸福的生活 【芳香諮詢、演講、邀稿、合作邀約:silviaspace@gmail.com】

Liz一個優雅的英國老奶奶,在英國是個擁有自己診所的營養師也是芳療師,她退休後來到紐西蘭圓自己的夢想經營薰衣草農場,而我也遠從台灣飛到紐西蘭渡假打工,陌生的兩人各從地球的兩端到南島的Akroa相聚相識,而她也成是我的第一個芳療啟蒙導師,讓我真正的走入芳香療法的世界!!!

最近天氣大變讓我想起在NZ的薰衣草花園裡的冰暴的夜晚..

就上網查資料,想找以前老奶奶的資料,因為hotmail被清過了,電腦也重灌過找不到她的連絡資訊了

沒想到上網後,竟然找不到資料,很努力的循線找下去,發現原來薰衣草花園易主了

心中有股感傷上了心頭,在薰衣草花園工作的點點滴滴都還在腦海裡重演,老奶奶介詔她以前怎麼學芳香療法,薰衣草的種類,學名的重要,一起賣掉批發的薰衣草精油的快樂,一起研究澳洲的芳療課程是不是適合我..就這樣一幕幕的回到心上

總以為未來再去NZ會再見到她,但也想起她說其實她的親人都不在身邊,她覺得很寂寞,或許因為這樣她又回到英國了吧

 有點感傷但也感謝,想想她由英國到NZ,我由台灣到NZ,這樣的相遇不是也是千里相見的緣分嗎,如今我們又回到各自的地方,過著我們的生活,但我相信我們也都這麼的珍惜在NZ的日子

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Skype打到紐西蘭,澳洲無限暢打巿內電話每月只要189元,這個可以留給台灣的家人或親親男友囉
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紐西蘭/澳洲想打電話回台灣,只要申請Skype To Go打回台灣一樣很便宜

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親親男友或家人想找你?
Skype國際電話無限打方案,用戶每月只需189元,就可不限時數撥打接至澳洲或紐西蘭的普通電話。
所以只要你住的Backpacker有電話,其實可以請他打給你
如果是租房子會更棒,可以佔用電話很久了

真是很好的工具,尤其是出門不想跟親親男友斷了連絡的人,好用哦
之前流浪魚現任親親老公每個月要花6000打009,而且跟能聊短短的説


可以參考skype一國通網站

在國外的你緊急想打電話給親親男友或家人?

只要申請Skype To Go在紐西蘭/澳洲的號碼

你打到台灣的家用電話

€ 0.017=TWD 0.72 /min

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最近台北天氣變化大,一下子大太陽隔天就刮冷風下雨,很容易就進入全身發冷感冒未滿,但隔天可能就會感冒的狀態。這時候用精油是最有效的時候,去寒氣增加身體免疫力,感冒不要來哦!!

cold

  前天出門去吃飯遇到寒風陣陣而且又下大雨,在找路時就被淋到雨了,加上衣服穿得不夠多,就被冷到了。但聚會太開心而且..Talk Talk Talk...超級High,回家路上還是下雨..濕濕的褲子陪我到家。回到家全身發冷,喉嚨開始有腫腫痛痛的感覺,我知道感冒離我很近了。太久沒有感冒了,最近工作壓力也不小,還是好好保養免得感冒,立即幫自己做了簡單的預防感冒措施。

也分享配方給大家

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睡前泡熱水澡+幾滴精油~ 讓身體暖起來+精油主要是激活身體的免疫力

甜橙+澳洲尤加利

甜橙~~單帖烯,全方位提高免疫力,甜橙適合睡前使用有個甜美而放鬆的睡眠品質

澳洲尤加利~氧化物,尤加利是眾所皆知對呼吸道很有用,尤其在初期

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睡前對抗喉嚨痛

牛膝草1D+1~2ml JoJoba 這個油對喉嚨超強效,幾乎都是用完很快就不紅腫了

但不適合常常使用,要用這隻油請先尋問你的芳療師

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早上起床 元氣滿滿又暖身預防感冒

身體的溼氣與寒氣還沒有去除,可以再加上讓元氣滿滿又暖身的按摩油

甜橙+中國肉桂+桉油醇香桃木+茶樹+JoJoba油

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這些芳香療法的簡單的精油配方就可以讓感冒不要來囉!!

天氣冷吃點辣的可以暖身去溼氣也很有用哩!!

來自於/www.pnwer.org

還有國中老師有教..An apple a day keeps the doctor away!!

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最近台北天氣變化大,一下子大太陽隔天就刮冷風下雨,很容易就進入全身發冷感冒未滿,但隔天可能就會感冒的狀態。這時候用精油是最有效的時候,去寒氣增加身體免疫力,感冒不要來哦!!

cold

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他在早上快要出門前告訴我他的胃在痛,想到前兩天才知道他曾經十二指腸潰瘍吐血過,真是把我嚇呆了

胃痛 芳香療法

  老公很少説他哪裡不舒服,如果會說一定是很不舒服了

立刻回到我的調香桌<我愛取名字>,把精油盒內的精油打開<其實好幾箱>

心中的想法和配方幾乎是立即蹦了出來的,這個配方要能含蓋壓力和最近亂吃東西可能造成的胃痛,還有後續的保養

 

配方如下

真正薰衣草

甜橙

甜茴香

德國洋甘菊

植物油:向日葵+JoJoba油(老公不太能接受很油的油)

濃度約15%(急用囉)

  專心一致的調油,很快就走了出來<依老公說大概不到2分鐘吧!!>

幫他的胃做很簡單的按摩,就下樓要準備上班了

 

  在電梯中他說已經不痛了,原本已經這樣的悶痛已經兩天了,今天早上特別痛,可能是壓力的關係.請他要今天要持續

回家 芳香療法

 

  回家再問整天都不痛了

超級開心的

可以為愛的人做點事..就是這樣的動力和生活上小小的感動,讓我在芳療上不斷的努力

也分享給大家這個簡單的配方

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他在早上快要出門前告訴我他的胃在痛,想到前兩天才知道他曾經十二指腸潰瘍吐血過,真是把我嚇呆了

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2010/3/31有人出發到紐西蘭渡假打工,忍不住去找回之前的日記,重溫一下紐西蘭的回憶,我還感受的到那一天的興奮的感覺,寫日記真得很重要啊!!

 

  飛了五千多英哩,歷經斷斷續續的睡眠,睡眠不足下的餐點更是難已入口,還好坐在走道G的位置旁邊通常沒有人,於是我和隔壁的香港小姐就努力擴展空間,我多用了一個毯子她多用了一佪枕頭,再將腳放到空的位置,我們兩個人相視而笑,在旅程都以睡覺為多,但因為旁邊的她好相處,也讓我的旅途安心多了,終於機長的聲音嚮起,終於到了我紐西蘭長途自助旅行的第一個站奧克蘭(Auckland)..心跳不禁加速。
  穿上很擠的鞋子,腳因為長途的旅程都腫起來了,我興奮的看著在少少雲霧下的奧克蘭,奇怪人不是才1百20萬人,怎麼房子這麼多啊,理論上比台北人數少又比台北大很多的奧克蘭怎麼也覺得有點擠,再仔細一看在很多河或港灣下的建築其實都很矮,這邊的高樓大廈實在很少,都是很可愛的小木屋,所以skycity就變得鶴立雞群很高聳的地標了!
  飛機一停,我就快速的往前走,數聞紐西蘭的辦事效率與海關的嚴格檢查,果然我從下飛機到坐上巴士的時間是2個半小時,不過或許是因為星期天人多吧,.令人驚訝的是我聽到的第一個廣播竟然是中文發音,這實在是太神奇了,看來華人在紐西蘭的人口也很多了吧..通關是個可愛有肯德基爺爺的笑容,但還有他的身材的祝福”enjoy your trip”. 我會努力的,海關也真是超嚴格,還好我的即溶薑茶有過,不然就慘了。
  紐西蘭機場的I site travel center有超多的資料,我看拿了一堆,但想著看得完嗎?多拿一點就對了,做上shuttle bus就往international YHA出發了,路上的風景很美,每個角落都是一幅風景照,一到兩層的小木屋,每個家裡都有樹小花園,好漂亮..到了市中心才道那可能是高級住宅區吧。

  到了YHA房間是第二樓以上還好是二樓,東西多到不行,簡單的打包之後我決定去買東西和先吃一頓,這邊最近supermarket是華人開的,我點了印度咖哩,因為胃口沒開實在是需要一點刺激性的食物,到了超市買好東西就回來了。

  悲慘的是我的腳在路上就扭到了,好痛啊,有人看到我扭到還一臉一定很痛的樣子,沒錯真得很痛..頗著腳走回YHA希望明天不要出事,一回到房間我就睡翻了,室友進來都沒空打招呼有人感冒了,希望不要傳染到我,到紐西蘭看到好幾個外國人都感冒了,也對啦我才出去不到一個小時中間溫度至少差了五度,還有一陣冷風吹來,中午出機場可還是好天氣呢。

  晚上一起來完全想不起來是幾點,還以為是隔天早上了,當然不是就起床煮飯飯,看到了晚上的skycity真得好美哦,.計劃著明天要去哪裡玩,希望腳腳不要再痛了。

1.沒買到易付卡,要到shopping mall去買。
2.上網超貴的2元/小時,而且是投幣的沒辦法改成我的電腦上網,路上有一家24小時的網咖,明天去看看。
3.要來遊學的人一定要來住這裡一下,因為對面就是EF,路上很短就有兩家語言中心,最重要的就是international student。
 information center就在皇后街上,不到五分鐘的路,你要找什麼學校都有吧!我還在A-Z紐西蘭的資料上看到可以換宿的寄宿家庭耶,好神奇哦。
4.要看路,我就是頭昏昏沒看清楚才扭到腳的…….我紐西蘭的第一天!

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  使用急救花精神奇的例子在我身邊與自己身上不斷出現,尤其是從失眠,蕁麻疹,憤怒不平時使用急救花精後的好轉,讓我忍不住分享給大家這個好物,今天先來談失眠吧!!

急救花精

  花精是用來處理情緒問題的能量療法,在學習芳療的過程自己也都有接觸,但較少使用,直到最近當了花精助教後,也對花精有更深一層的了解,而隨身帶著的急救花精竟也在我自己和我身邊的人身上有很大的功效。

失眠

  最近因為當了花精的助教,在小班教學的環境同學又超用功下,讓我這個助教也更加的認真,急救花精也就先不離身的帶著.也因此讓我對花精有更深的領悟。

  花精療法是巴哈醫師所發明的,針對我們會產生的38種情緒發現對應的植物,萃取出植物訊息能量來處理情緒的問題,裡面最有名的就是39號的急救花精這是以四種花精調配而成的複方花精,幾乎任何的突然情緒都可以使用,在15分鐘內可以有很好平和的效果。

  朋友A男常跟我提到睡不好,,他工作壓力大到每天晚上都無法入睡,白天又昏昏沈沈已經三個月了,醫師開了安眠樂給他才能沈沈的睡著,想用最簡單的方式來試看看自然療法,當時手上只帶了急救花精,就隨手在他的水瓶滴了四滴,隔天回來的時候,他說就一直睡到上班遲到,這是二個月來睡得最好的一次,起來精神也很好,神清氣爽,覺得這真得太神奇了。

這是急救花精在失眠問題,誤打誤撞的第一個例子。

  朋友B女,因為塔羅諮詢直覺的覺得她需要花精,在水杯內滴了四滴花精請她慢慢喝,塔羅諮詢回去後,隔天告訴我這是她這幾個月來第一次這麼的早睡著,完全不需要其他東西的輔助,以前只能睡3~4小時,這次隔天白天都還一直睡到不行,得到她夢寐以求的一夜好眠,這是第二個急端的例子。

其他例子還很多有空慢慢聊, 神奇體驗ING...

  每個人都知道情緒要放下,但談何容易? 很多的身體的生病是長期的情緒失衡所引發的,花精是取自然大地的精華,能跟我們的身心共振,來釋放存在於我們身心的壓力與潛力的疾病

  尤其是在眾多失眠的個案,幾乎過度的思考和情緒的不斷累積. 所以在用了急救花精後身心共振後情緒一放鬆,早已疲累不堪的身體終於可以好好休息了,得到最需要的睡眠

好眠

  在這裡要謝謝山大的小班花精課程能讓我擔任助教,讓我在全心投入芳療的同時也能更深一步了解到奇妙的花精療法,尤其是傳授我們秘門絕學的諮詢技巧,讓我們能夠有效的諮詢過程中找出負面情緒的根源,並選擇適當的花精來處理情緒問題,同學你們幫我調配的花精讓我渡過一個應該會非憤怒的事件,竟然能在使用後慢慢冷靜下來,你們真得出師了哦!!!

祝大家今晚也都有一夜好眠!!!

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  使用急救花精神奇的例子在我身邊與自己身上不斷出現,尤其是從失眠,蕁麻疹,憤怒不平時使用急救花精後的好轉,讓我忍不住分享給大家這個好物,今天先來談失眠吧!!

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